Los libros de autoayuda olvidan la parte más importante en el camino hacia la felicidad: los otros. Educador social, coach y mochilero, Raül Córdoba nos enseña que para relacionarnos bien es necesario antes encontrarnos con uno mismo.

Convivir no es de locos es el título de su libro. ¿Tanto miedo nos da relacionarnos?

Hemos generado un clima social de locos que impide sacar el potencial que todos tenemos dentro. España es uno de los países donde los niños ven más televisión. Cuando los infantes son receptores de información 40 horas a la semana –que además es información agresiva, negativa, machista y sin ejemplos de consenso- perdemos referentes educativos. Aprender a escuchar es importante, y si los niños dejan de relacionarse con los padres no desarrollarán la capacidad de reflexión y diálogo.

¿Hacer sentir bien a los otros nos hace más felices?

El mejor espejo que podemos encontrar es el otro, pero estamos tan obsesionados con nuestro ombligo que somos incapaces de reconocerlo. Convivir no es de locos está escrito pensando en la importancia del otro. Viajando me he relacionado con mucha gente, somos las relaciones que escogemos. Ahora bien, para emprender el viaje más importante, el que nos da felicidad y sentido en la vida –el encuentro con los otros- es necesario primero viajar por nuestro interior.

El libro describe un momento emotivo en Buenos Aires, el de unos jóvenes que regalaban abrazos. ¿Un gesto cambia lo que nos rodea?

Somos autores de nuestras circunstancias. No importa tanto el suceso sino nuestra forma de reaccionar. Con la actitud, las palabras, y la comunicación no verbal –como por ejemplo el gesto de sonreír- construimos un clima. Somos capaces de transformar la energía de una situación en positiva. Puede ser que no podamos escoger siempre las personas con las que nos relacionamos, pero sí el tipo de relación. La vida es elección e interpretación de aquello que nos sucede.

Plantea las relaciones de pareja como una suma de libertades. ¿Se ha acabado el amor romántico?

Trabajaba en servicios sociales, en atención psicológica a la mujer, y cada día escuchaba historias de parejas jóvenes que necesitaban salir de sus casas para encontrar su espacio. Reflexioné sobre el concepto del amor. El amor eterno ha dejado de existir en el siglo XXI, para mí es una suma de experiencias en que uno más uno, es igual a tres. La experiencia de cada uno más la experiencia que puedan vivir juntos. En nuestra sociedad nos da miedo estar solos: tendemos a llenar la soledad de distracciones y el temor nos hace dependientes de los otros. El diálogo con uno mismo, escucharnos, nos prepara para encontrarnos con el otro sin asfixiarlo.

¿Qué le llevo a escribir su diálogo interior?   

Hace 11 años hice mi primer viaje. Estaba solo. Alguien me dijo que la soledad era muy bonita cuando después tenías a alguien a quien contársela. Escribía diarios para entender las emociones que vivía.  Estos escritos, que había compartido con amigos y familiares, son la base del libro. Quería reconocer la importancia de los otros: el libro recoge mis aprendizajes viajando por todo el mundo, un proceso de 4-5 años para poder hacer el viaje más importante en la vida: el encuentro con los otros. No intento dar respuestas, sino provocar preguntas. Que el lector se cuestiones cosas.

Leer el primer capítulo de Convivir no es de locos 

Críticas literarias

Entrevista en la revista TOT realizada por Judith Josa

Ferran Ramón-Cortés,

autor de La química de las relaciones y La isla de los 5 faros.

*Autor del Prólogo del libro Convivir no es de locos

Querido Raül:

¡Qué envidia siento por tus apasionantes viajes!

Marrakech, La Habana, Atenas, Viena… tantas y tantas ciudades llenas de tantas personas interesantes y tantas historias fascinantes.

Pero en tu libro nos invitas a un viaje mejor: el Gran Viaje.

El viaje a nuestra esencia, a nuestro interior.

Un viaje que nos animas a emprender sin dilación.

Un viaje que se hace, como a ti te gusta, ligero de equipaje. Basta con una pequeña mochila, en la que sólo cabe una pluma y un bloc de notas, para poder plasmar con palabras los más íntimos sentimientos, y dejar constancia escrita del redescubrimiento de nosotros mismos.

Un viaje que haremos solos, pero en el que saldremos al encuentro de los otros, en intensos intercambios, en conversaciones que no querremos rehuir.

Un viaje en el que cada trayecto, por corto que sea, estará lleno de aprendizajes.

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La educación sexual es la gran olvidada en las aulas. Todos los expertos coinciden en que nuestro país necesita una buena educación sexual y de calidad. Pero no sólo los colegios e institutos están faltos de esta formación, también muchas Universidades carecen de ella, incluso en las facultades de las carreras del ámbito sanitario. Sin embargo, parece que los jóvenes saben mucho más de lo que realmente saben.

«Se habla mucho de sexo, pero muy poco de sexualidad», afirma contundente la doctora en Psicología María Lameiras Fernández, profesora en la Facultad de Ciencias de la Educación y vicerrectora del Campus Universitario de Ourense. Nos creemos que saben, confiesa, porque son universitarios y parece que por eso tienen que saber, sin embargo, les preguntas algunas cosas claves (como qué es el clítoris) y muchos no saben qué contestar. Y es que, se habla mucho de sexo, pero únicamente entendiendo el sexo como coito. Y, la realidad es que «el sexo es mucho más que eso», dice.

De este modo, la sexualidad, mantiene esta especialista, hay que entenderla como identidad y como comunicación, con uno mismo o bien con los demás. Como relaciones afectivas entendiendo estas como respeto hacía el otro, no sólo como enamoramiento. Y además, sexualidad entendida más allá de los estereotipos (jóvenes, guapos, y sin discapacidad), sino entendida desde la óptica de la diversidad, de que «todos, absolutamente todos, somos seres sexuados desde que nacemos hasta que morimos», afirma.

Por otro lado, el sexo, tal como sostiene la experta, no es sólo saber usar órganos como se entiende. Sino que «en el sexo hay que usar todo el cuerpo, porque todo el cuerpo tiene receptores nerviosos que nos aportan. La erótica no sólo está en dos o tres partes del cuerpo como pensamos, sino que está en todo nuestro cuerpo».

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Dame un poquito de lo tuyo, de lo mío, de lo que mañana ya no será nuestro. Porque las sumas se derriten en nuestros brazos. Abrázame el corazón, una vez más, sin miedo a los despropósitos, a las promesas que más tarde no cumpliremos; porque el corazón nació para latir en el presente. Además, ¿qué es el futuro para el corazón? Sólo una vaga ilusión. Por eso, ahora que todavía nuestro amor es libre, dime otra vez más que me deseas. El tiempo ya se encargará de construir nuestras guerras y nuestras fortalezas, de construir nuestras mentiras. Pero, mientras tanto, hazme el amor y susúrrame al oído dos palabras: TE QUIERO

Raül Córdoba, autor del libro «Convivir no es de locos»

“Esta noche al oído me has dicho dos palabras
comunes. Dos palabras cansadas
de ser dichas. Palabras
que de viejas son nuevas.
Dos palabras tan dulces que la luna que andaba
filtrando entre las ramas
se detuvo en mi boca. Tan dulces dos palabras
que una hormiga pasea por mi cuello y no intento
moverme para echarla.”

(Dos palabras – Alfonsina Storni)

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* Leer primer capítulo del libro “Convivir no es de locos”