Categoría: Motivación

Las 5 cosas de las que más se arrepienten los que están a punto de morir

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Bronnie Ware es una enfermera de Australia que lleva años cuidando a los pacientes desahuciados en sus últimas 12 semanas de vida. Con todas las experiencias, recuerdos y remordimientos que los pacientes le han relatado recopila precisamente los 5 arrepentimientos de quienes se saben en sus días finales. Seguir leyendo «Las 5 cosas de las que más se arrepienten los que están a punto de morir»

Perdonarse a uno mismo

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Me gusta la sensación de libertad que siento cuando me quito la pesada capa de críticas, miedo, culpa, resentimiento y vergüenza.
Entonces puedo perdonarme a mi y perdonar a los demás.
Eso nos deja libres a todos… Seguir leyendo «Perdonarse a uno mismo»

Aprender a vivir duele

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Aprender a vivir en ocasiones duele, ese inmenso dolor cuando los golpes de la vida te sacuden, cuando ves que sólo te tienes a ti misma para seguir luchando, para levantarte día a día y regalarle una sonrisa a esas personitas que incondicionalmente allí están, para regalar al mundo un ¡sí se puede! Y regalarse a uno mismo la fuerza interior que nos lleva a la felicidad. Seguir leyendo «Aprender a vivir duele»

Los 83 mandamientos de Alejandro Jodorowsky

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1.- Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal, considéralo tu maestro.
2.- No mires con disimulo, mira fijamente.
3.- No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado, que les impida invadir toda tu vida.
4.- En el lugar donde habites, consagra siempre un sitio a lo sagrado.
5.- Fija tu atención en ti mismo, se consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces. Seguir leyendo «Los 83 mandamientos de Alejandro Jodorowsky»

Mil gracias por existir

gracias por existir

Me dijo un gran amigo entre risas, cafés y sonrisas, que la auténtica felicidad está en el momento previo. Cuánta razón: el momento previo a afrontar un reto que preparaste durante mucho tiempo, el instante en que te enfrentas por primera vez a un desafío o el levantarte cada mañana para salir a por todas. Dicho de otra manera, el momento máximo de placer es justo el instante en el que imaginas aquello que podría ser…

Soñar, imaginar, crear, cumplir tus expectativas e intentar superarlas. Esa es la auténtica diferencia entre vivir todos los días de tu vida o simplemente que pasen las horas. Así pues, la regla de tres es fácil: huye de la rutina, quéjate, reinventa lo establecido, ponte a prueba y compite contra ti mismo. Esa es la auténtica razón de ser. Y si todo lo que piensas, imaginas, sueñas e inventas es para que el trocito de mundo en el que vives sea un poquito mejor, mi más sincera enhorabuena y mil gracias por existir.

Por Raúl Romero 

 


* Leer primer capítulo de “Convivir no es de locos”

* Leer primer capítulo de “La brújula del cuidador” 

Seré tu cielo

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Vuela.

Que no te digan que caminas con los pies en el suelo.
Que no te digan que ningún pájaro enjaulado jamás alcanzará su vuelo.
Que no te digan que es imposible cuando sabes que hay huellas en la luna.
Que no te digan que sólo puede cambiar este mundo los que rozan la locura.

Vuela.

Que no te engañen con falsas fortunas, despropósitos y mentiras.
De sobra sabes que el auténtico tesoro es el aire que respiras.
Aunque te pongan piedras en los bolsillos y te corten las alas,
tienes en tus ojos la más mortífera de las balas. Seguir leyendo «Seré tu cielo»

¿La vida que vivimos es el camino que hemos elegido?

SAMSUNG CSCRaül Córdoba es educador y trabajador social, conferenciante y formador especializado en talleres de crecimiento personal. Hace cuatro años publicó su primer libro, La brújula del cuidador y ahora hace un mes presentó Convivir no es de locos (Ediciones B).

 

¿Cuál ha sido el camino recorrido desde La brújula del cuidador hasta Convivir no es de locos?
Son dos proyectos muy diferentes. El primero surge de mi trabajo diario en servicios sociales, que me hizo plantear una pregunta: ¿quién cuida a los cuidadores? Porque veía que realmente muchos familiares estaban peor que las personas que estaban cuidando. Fue un encargo que quería dar respuesta a esta pregunta. Un libro muy emotivo. Y Convivir no es de locos nació del deseo de escribir el libro que yo escribiría para mí. Es un viaje que comienza en el conocimiento de uno mismo y termina en el conocimiento del otro. Realmente muchos libros de autoayuda te invitan a hacer un viaje de autoconocimiento, pero la importancia de conocerse uno mismo recae en luego poder conocer al otro. La primera parte por lo tanto es un viaje interior y la segunda es la parte más apasionante, que es encontrarse con el otro .
Durante el camino que separa a cada libro he viajado mucho. Y cuando viajas es como vivir muchas vidas en una sola vida. Cuando trabajas estás condicionado a un solo ritmo de vida, pero cuando estás viajando en cada ciudad puedes tener un ritmo y una vida completamente diferente.

¿Actualmente, las personas se conocen poco interiormente?
Pienso que lo que realmente nos hace falta es conocer al otro. Deberíamos de buscar nuestra felicidad en la felicidad de los demás.

¿Esta filosofía parte de una experiencia personal?
Este libro está lleno de experiencias personales. He viajado por 40 países y explico muchas anécdotas. Con este libro no busco dar respuestas, lo que busco es que la gente se haga preguntas, que piense.

¿Realmente convivir no es de locos?
Creo que la convivencia es en función de cómo queremos que sea. Aquí siempre vemos el vaso medio vacío y no medio lleno. He viajado a países en vías de desarrollo y en cambio encaran la vida de una manera muy positiva. En Colombia, por ejemplo, muchas personas no tienen casi nada y lo poco que tienen te lo ofrecen a nivel humano. Y aquí parece que vivimos rodeados de multitud, pero caminamos solos. Yo viajo sólo con mi mochila y nunca me he sentido solo. En cambio, cuando he visitado grandes capitales desarrolladas he sentido más esa soledad, allí falta mucho trabajo humano.

¿Con qué país te quedas de todos los que has visitado?
Un país que me maravilló fue Bolivia, en principio debía estar cuatro días y al final estuve un mes y medio. Era un país muy auténtico, donde encuentras verdades. Porque a veces viajamos a países exóticos y lo que encontramos es artificialidad. Y a nivel humano, puedo decir que ninguna persona que he conocido me ha decepcionado, sino que me he decepcionado conmigo mismo por no haber sabido sacar lo mejor de cada persona.

¿Y cuando no viajas qué vida llevas?
Bastante rutinaria. Cuando vuelves de un viaje te encuentras los condicionantes del trabajo, por ejemplo. Pero intento buscar y hacer las cosas que me gustan. Yo viajo sin reloj y cuando llegas aquí lo primero que haces es tener una agenda, que nos condiciona mucho. Yo sería feliz viviendo de la escritura. Me siento muy afortunado por haber publicado estos dos libros. Miro atrás y me siento un privilegiado, porque he podido escribir el libro que yo he querido y me lo ha querido publicar una buena editorial como Ediciones B.

¿Qué opiniones te han dado los primeros lectores?
Buenas, pero cada vez vivo menos condicionado por las opiniones. Es imposible que cualquier cosa que hagas le guste a todos.

¿Los lectores cómo pueden aplicarse las reflexiones del libro a su vida?
Encontrando sus propias respuestas. Y para encontrarlas deben hacerse sus propias preguntas. Por ejemplo, si la vida que viven es el camino que cada uno de ellos han elegido. Cuando realizo esta pregunta en los talleres los participantes se la llevan a su casa para reflexionar. Creo que es la pregunta principal del libro. Cada lector se identificará más con una parte, depende de la etapa que esté viviendo. Pero tengo claro que la felicidad es cuando eres capaz de verte reflejado en la otra persona y a partir de ahí sacar lo mejor de uno mismo.

¿Te tocará cambiar más de camino?
Sí, yo creo que cada día debemos reinventarnos. En el momento que ya creemos que nos conocemos del todo dejamos de conocernos. Cada día hemos de cuestionarnos cosas. –NF

 

Leer primer convivir no es de locos1capítulo del libro «Convivir no es de locos»

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Entrevista en la revista CERDANYOLA AL DÍA realizada por Núria Ferrer